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上司に嫌われているけど気にしないで働く方法|メンタルの保ち方

上司

上司に嫌われているからといって会社を辞めるわけにはいかないし、働き続けるとなると結構働きにくかったりしますよね。

そこで上司に嫌われた経験がある方で気にせずに働いているという方々になぜ気にせずに働けるのか、働けるメンタルの保ちかたや持っていき方を聞いていますのでまとめて紹介していきたいと思います。

上司に嫌われているけど気にしないで働く方法

では早速上司に嫌われているけど気にしないで働く方法について紹介していきたいと思います。

■女性 40代|障がい福祉サービスの生活支援員
自分自身としてはやらないといけないことをひたすら何も考えないように業務をすることです。
■男性 30代|介護福祉士
会社のために働くという意識はあるが上司のためには働いておらずあくまでお客様のために働いているから。嫌われると進退に関わるかもしれませんが仕事はここだけではないので他でもやっていく自信があります。
■女性 20代|病院のリハビリ職
個人作業が多いので、なるべく話しかけないようにしている。また、シフト制なので休みが被らないようにしている。
■女性 30代|病院の看護師
嫌われているというか、その上司が好き嫌いの激しい変わった方だったので、そういう人だと割り切って働いていました。
■女性 40代|大手メーカー電機機器の販売員です。
メンタルはそんなにも強いとは自身で思いますが、上司に嫌われていても意地悪やパワハラが無い限り気になりませんが少しでも問題行動や発言があると、他に可愛がってくれている上司がいますので言いつけて守ってもらいます。
■女性 30代|フォトグラファー
仕事の内容は好きでしたし、そのほかの同僚のことも好きだったので、上司の嫌なことは無視できました。案の定誰からも信頼されていない姿を見ると、可哀想だなと思っていました。
■女性 20代|商社の営業
独身男性のストレス発散だと思って受け流す。
相手を下にみることで溜飲を下げてます。
■男性 60代|製薬会社の研究開発
それなりの給料を会社が支払っていたからですメンタルを保つためには、その代替えとなる何かが必要です。先ずはそうしたものを会社の中で(仕事でも遊びでも、給料でも)探すことです。それが見い出せないような会社だったら、そこにいることはあきらめた方がいい(転職を勧めます)でしょう。
■女性 50代|職業:デスクワーク、職種:事務
私は派遣社員と言うだけで嫌がらせを受けていましたが、生活がかかっていますのですぐに忘れて気持ちを切り替えていました。
■男性 30代|経営コンサルタント会社のアシスタント
上司に対して心の中で「赤ちゃん言葉」で接していた。承知しました→わかりまちた 〇番にお電話です→もちもちがかかってきまちたよー など。
圧倒的に優位に立てた気がするので、上司の嫌味も気にならなくなります。
■女性 20代|通販の事務
絶対めっちゃ仕事できる人になって、
この人がいないと回らない!くらい出来るようになった瞬間、辞めよう(上司を困らそうと言う考え)で仕事続けてました
■女性 30代|歯科の受付
問題があるのは自分ではなく上司であると開き直っているから。夫や信頼できる友人に愚痴を聞いてもらい、すっきりしてまた仕事に取り組んでいる。
■女性 30代|児童福祉系
前職場ですが。
仕事は好きだったので続けられた。
また、上司が私に対して嫌な態度をとるたびに上司の株が落ちると思っていたので働けた。
■男性 60代|エアコン工事会社の手配師
仕事に没頭すれば、気にならないということもありましたが、他の同僚とは至極うまくいっていたので、上司から嫌われていることは、特に気にはなりませんでした。

という感じで

■嫌われていてもそれに見合うだけの対価(仕事が好き・給料がいいなど)を見いだす
■意識を変える
■開き直る
■他に仲間や相談できる人を作る

などの意見がありました。

嫌われていても仕事が好きとか給料がいいとか、仕事仲間との関係が良いなど嫌われていてもそれ以上に良い点が多い方は気にせず仕事ができているようです。

あとは「この人(上司)はかわいそうな人なんだ」といった感じで考えることで気にしなくなるということですね。

その上司に嫌われても同僚や他の上司との関係が良ければ問題ないということですね。

まとめ

上司に嫌われた経験がある方で気にせずに働いているという方々になぜ気にせずに働けるのか、働けるメンタルの保ち方、持っていき方を聞いたものをまとめて紹介してきました。

人それぞれ職場環境や上司との関りの深さでも対処法は変わってくるとは思います。
いろいろな意見がありますのであなたのおかれている状況に合致した意見で良い意見があれば参考にしてみるのも良いのではないでしょうか。

ということで上司に嫌われているけど気にしないで働く方法についてでした。

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